Sağlık
-
Sağlık
Elmanın Faydaları Neler? Nasıl Tüketilmeli?
Elmanın Faydaları saymakla bitmez ama biz size kısa bir özet geçeceğiz. Elmalar, Rosaceae familyasının malus ağaçlarının yenilebilir bir meyvesidir. Bu lezzetli meyvelerin (kırmızı, sarı ve yeşil) 7.500’den fazla çeşidi vardır. Genellikle “mucize gıda” ve “beslenme gücü” olarak adlandırılan elmalar lif ve C vitamini bakımından zengindir…
-
Sağlık
Hindistan Cevizi Suyunun Tadı Nasıl Daha İyi Hale Getirilir?
Hindistan cevizi suyunun tadı nasıl daha iyi hale getirilir? Sorusu fazla kişinin sorduğu ama yanıt alamadığı bir sorudur. Etkinliği nedeniyle birçok insan doğal hindistan cevizi sütünden paketlenmiş hazır hindistan cevizi sütüne geçer. Hindistan cevizi suyunun bağışıklık sistemine iyi geldiğini biliyor muydunuz? Yazın sıcak günleri sizi…
-
Sağlık
Bebeklerde Korona Belirtisi ve Ebeveyn Rehberi CiciÇocuk
Mart 2020’de Dünya Sağlık Örgütü tarafından pandemi olarak ilan edilen Koronavirus salgını, belki de herkesten çok yenidoğan bebeği olan anneleri tedirgin ediyor. Yenidoğan bebekler, bağışıklık sistemleri henüz yeterince gelişmediği için enfeksiyon, virüs gibi dış etkenlere karşı yetişkinlere kıyasla çok daha savunmasızdır. Bu göz önüne alındığında…
-
Sağlık
Diastasis Recti Nedir? Six Pack Kaslarının Ayrılması
Diastasis Recti’nın en yaygın nedeni hamileliktir. Fetus büyüdükçe uterus genişler ve mide duvarına karşı baskıyı arttırır. Bu basınç, bağ dokusunun genişlemesine ve kasın sağ ve sol tarafları arasındaki boşluğun artmasına neden olur. Hamilelik sırasında veya sonrasında fark edilebilir. Diastasis recti, sol ve sağ karın kaslarınız…
-
Sağlık
Ağızda Uçuk Neden Çıkar? (Oral Herpes)
Ağızda çıkan uçuklar herpes simpleks virüsünün neden olduğu bir enfeksiyondur. Uçuk tedavisi korkulacak bir durum değildir. Uçuk genellikle dudak etrafında çıkabilir ve bu kısa sürede iyileşir. Uçuklar ömür boyu çıkar ve tekrar iyileşir. Kısacası ömür boyu tekrarlanır. Bununla birlikte uçuk genellikle antiviral ilaçlarla tedavi edilir.…
Diyet
-
A Kan Grubu Diyeti Nedir? (İşe Yarıyor mu?)
A kan grubu diyeti nedir? Yiyecekleri faydalı, nötr ya da zararlı olarak sınıflandıran bir yeme sistemidir. Bir kişinin kan grubuna ve diğer faktörlere dayanır. Kan…
-
Kahvaltıdan Hemen Sonra Acıkmanızın Sebepleri
Açlık, vücudunuzun daha fazla yiyeceğe ihtiyacı olduğunu bilmenizi sağlama yollarından biridir ancak bir çok insan yemek yedikten sonra bile kendini aç hiss edebilir. ÖnemliLütfen kahvaltıdan…
-
Hindistan Cevizi Suyu İçilir Mi?
Hindistan cevizi suyu içilir mi? Hindistan cevizi suyu, içecek olarak tüketildiğinde çoğu yetişkin için olası güvenlidir. Bazı kişilerde dolgunluğa veya mide rahatsızlığına neden olabilir. Ancak bu nadirdir. Büyük miktarlarda hindistan cevizi…
-
Aç Karnına Sade Nescafe Zayıflatır mı? – İçmemeniz önerilir!
Aç Karnına Sade Nescafe Zayıflatır mı? Aç karnına kahve zayıflatırmı? Sabah aç karnına kahve zayıflatır mı? sorusunu bir çok insan soruyor. Kahve o kadar popüler…
-
Kesin Kilo Verdiren Diyet (Faydaları Ve Zararları)
Kilo verme endüstrisi efsanelerle dolu. İnsanlara genelde, çoğunun arkasında hiçbir kanıt olmayan her türden çılgınca şeyler yapmaları öneri edilir. Bununla beraber, seneler geçtikçe, bilim insanları etkili görünen bir dizi strateji buldular. İşte aslında…
-
Bitki Bazlı Diyet Listesi – Ayrıntılı Başlangıç Kılavuzu
Bitki Bazlı Diyet Listesi
